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Quando arrivare
Con che andare
Non ti resta che pedalare


1° giorno Arrivo in una tenuta immersa nel verde della campagna umbra sulle colline amerine, circondata da uliveti e vigneti. Tempo libero per il relax e per scoprire il paesaggio circostante. Cena di benvenuto a base di prodotti locali. 2° giorno Prima colazione in hotel. Incontro con la guida cicloturistica per un tour in e-bike alla scoperta del territorio. Sosta in una cantina per una degustazione guidata di vini e di prodotti tipici. Rientro in agriturismo e pernottamento. 3° giorno Prima colazione in hotel e checkout. Incontro con la guida privata per un trekking urbano nel borgo di Amelia: dopo aver percorso le antiche mura ciclopiche che circondano l\'antico centro storico, si entra nei sotterranei delle antiche cisterne romane, un\'opera di alta tecnologia idraulica del I secolo a. C.

La parte interna dell\'Abruzzo è ricca di straordinarie testimonianze storico culturali, immerse in una cornice paesaggistica tra le più suggestive dell'Appennino. Questo itinerario interessa ben 15 Comuni appenninici, caratterizzati da molti siti di interesse culturale e storico, distribuiti in circa 80 km. I percorsi che verranno effettuati consentiranno di attraversare molteplici centri urbani risalenti all\'epoca romana e alcune delle necropoli protostoriche più ricche della regione: i "Morroni" di Corfinio e le necropoli di Fossa e Bazzano. E\' nelle testimonianze medievali che gli itinerari esprimono probabilmente al meglio le proprie potenzialità: chiese, borghi, castelli, palazzi e fontane di una bellezza unica. Testimonianze italiche a Peltuinum, un'antica città italica dei Vestini. Sono inoltre presenti in Abruzzo delle interessantissime catacombe cristiane, come quelle di Castelvecchio Subequo. Non perdete questo fantastico viaggio nell'Abruzzo segreto!

La Greenway del Nera è costituita da percorsi sterrati che costeggiano il fiume Nera e rendono il suo territorio fruibile in una modalità slow e a bassissimo impatto. Non è altro che l'insieme di diversi tracciati: gli itinerari Benedettini, la via Francigena di San Francesco e la ex ferrovia Spoleto Norcia, tutti collegati a formare un anello ben segnalato di circa 180 km. La nostra proposta vi permetterà di apprezzarne la bellezza, in sella ad una eccellente e-Bike, accompagnati da una guida esperta. Programma di viaggio: - Primo giorno: partenza e ritorno ad Arrone percorrendo la Greenway del Nera fino alla Cascata delle Marmore, passando per Casteldilago. Percorso facile, pianeggiante con alcuni tratti sterrati. Tot. 14.5 km, durata circa 1 ora, - Secondo giorno: da Arrone a Scheggino lungo il fiume Nera, passando per Ferentillo (Precetto), Macenano, Ceselli su sterrata compatta con alcuni saliscendi. Dopo il primo tratto che si sviluppa su una ampia piana, dopo Precetto la Greenway prosegue lungo la Valnerina, fino ad arrivare a Scheggino. Tot. 19.7 km, durata circa 2 ore. - Terzo giorno: da Scheggino a Balza Tagliata e rientro. Il percorso si inerpica in collina, si sfiorano Castel San Felice e Piedipaterno, per poi immettersi nel tratto che costeggia il fiume Nera fino a Borgo Cerreto. Si riprende lungo la ex Ferrovia, dove sono presenti alcune gallerie buie (è necessario avere dei fari) per arrivare alla località Balza Tagliata seguendo il fiume Corno. Si fa rientro a Scheggino ripercorrendo gran parte del percorso fatto all'andata, con piccole deviazioni tra Castel San Felice e Sant'Anatolia di Narco. Tot. 41,5 km, durata circa 3 ore. - Quarto giorno: da Scheggino ad Arrone, passando per l'Abbazia di San Pietro in Valle. Il percorso si snoda a fondo valle con alcuni saliscendi. E' tutto sterrato compatto e facilmente percorribile. Tot. 20.5 km, durata 2 ore scarse. N.B. Possibilità di inserire una notte aggiuntiva il terzo giorno

Tre giorni alla scoperta di un'area di straordinaria bellezza, il paesaggio pedemontano del sud dell'Umbria circondato da Valnerina, Valle del Tevere e Valle Umbra. Un weekend ricco di attività outdoor, sapore e relax per vivere al meglio l'Umbria 1° giorno Prima del check-in, previsto per il primo pomeriggio, vi suggeriamo di fare un salto a Spoleto per una passeggiata per le vie del centro storico alla scoperta degli antichi palazzi, del magnifico Duomo e del suggestivo Ponti delle Torri che domina la vallata. Potrete poi proseguire per il "Torre del Nera" Albergo Diffuso & SPA. Cena degustazione di benvenuto a base di prodotti tipici locali e pernottamento. 2° giorno Prima colazione in hotel. Incontro con la guida cicloturistica e partenza per un tour in mountain bike nel Parco Fluviale del Nera, nel cuore della Valnerina e nell'area che circonda la Cascata delle Marmore, una delle più alte d'Europa. Al termine dell'esperienza possibilità di visitare il parco della Cascata, di percorrere i sentieri per ammirarne le diverse angolazioni. Rientro in Country Resort. Tempo libero dedicato al relax presso l'area benessere della struttura, cena e pernottamento. 3° giorno Prima colazione in hotel e check-out. Incontro con la guida equestre per una passeggiata a cavallo alla scoperta dei Monti Martani che sovrastano la Valle Umbra e la bassa Valle del Tevere.

Tre giorni dedicati alla scoperta della Valnerina, una delle aree naturalistiche più belle dell'Umbria. La sistemazione è prevista presso "Hotel del Lago" 3* in posizione panoramica sul Lago di Piediluco, in camera vista lago. Due facili percorsi, con guida accompagnatore, per scoprire l'area in Mountain Bike, tour percorribili da principianti e famiglie:- Tour nel Parco Fluviale del Nera a ridosso della Cascata delle Marmore - Tour sulle sponde del suggestivo lago di Piediluco, a cui seguirà la navigazione in battello sul lago. Passeggiata libera all'interno nel parco della Cascata delle Marmore attraverso i sentieri di trekking che permettono di ammirarne le diverse angolazioni. N.B. Il programma sopra riportato è indicativo e modificabile in base alle vostre esigenze ed alle disponibilità delle varie attivitàphoto https://www.ebikeshed.com/

La grande Piana di Navelli offre sfumature di verde e giallo a perdita d'occhio, in cui risaltano borghi e manieri, a testimonianza di un passato ricco di storia e tradizione. Durante questo qeekend avrete la possibilità di scoprire l'Abruzzo nel modo più vero e umano possibile. Un tour per chi cerca un il rapporto diretto e autentico con le comunità locali e con i territori rurali, custodi della storia, delle tradizioni e della natura. Saranno tre giorni intensi, all\'insegna del sudore e dell\'ottimo cibo, a contatto con persone entusiaste del proprio lavoro. Potrete percorrere alcuni tratti dei sentieri che attraversano l'altopiano di Navelli e la valle Subequana, per poterne ammirare le bellezze naturalistiche, storiche e artistiche. Apprezzerete i sapori e gli odori del luogo, nonché la caratteristica accoglienza dei suoi abitanti.

1° giorno Arrivo in una tenuta immersa nel verde della campagna umbra sulle colline amerine, circondata da uliveti e vigneti. Tempo libero per il relax e per scoprire il paesaggio circostante. Cena di benvenuto a base di prodotti locali. 2° giorno Prima colazione in hotel. Incontro con la guida cicloturistica per un tour in e-bike alla scoperta del territorio. Sosta in una cantina per una degustazione guidata di vini e di prodotti tipici. Rientro in agriturismo e pernottamento. 3° giorno Prima colazione in hotel e checkout. Incontro con la guida privata per un trekking urbano nel borgo di Amelia: dopo aver percorso le antiche mura ciclopiche che circondano l\'antico centro storico, si entra nei sotterranei delle antiche cisterne romane, un\'opera di alta tecnologia idraulica del I secolo a. C.

La parte interna dell\'Abruzzo è ricca di straordinarie testimonianze storico culturali, immerse in una cornice paesaggistica tra le più suggestive dell'Appennino. Questo itinerario interessa ben 15 Comuni appenninici, caratterizzati da molti siti di interesse culturale e storico, distribuiti in circa 80 km. I percorsi che verranno effettuati consentiranno di attraversare molteplici centri urbani risalenti all\'epoca romana e alcune delle necropoli protostoriche più ricche della regione: i "Morroni" di Corfinio e le necropoli di Fossa e Bazzano. E\' nelle testimonianze medievali che gli itinerari esprimono probabilmente al meglio le proprie potenzialità: chiese, borghi, castelli, palazzi e fontane di una bellezza unica. Testimonianze italiche a Peltuinum, un'antica città italica dei Vestini. Sono inoltre presenti in Abruzzo delle interessantissime catacombe cristiane, come quelle di Castelvecchio Subequo. Non perdete questo fantastico viaggio nell'Abruzzo segreto!

La Greenway del Nera è costituita da percorsi sterrati che costeggiano il fiume Nera e rendono il suo territorio fruibile in una modalità slow e a bassissimo impatto. Non è altro che l'insieme di diversi tracciati: gli itinerari Benedettini, la via Francigena di San Francesco e la ex ferrovia Spoleto Norcia, tutti collegati a formare un anello ben segnalato di circa 180 km. La nostra proposta vi permetterà di apprezzarne la bellezza, in sella ad una eccellente e-Bike, accompagnati da una guida esperta. Programma di viaggio: - Primo giorno: partenza e ritorno ad Arrone percorrendo la Greenway del Nera fino alla Cascata delle Marmore, passando per Casteldilago. Percorso facile, pianeggiante con alcuni tratti sterrati. Tot. 14.5 km, durata circa 1 ora, - Secondo giorno: da Arrone a Scheggino lungo il fiume Nera, passando per Ferentillo (Precetto), Macenano, Ceselli su sterrata compatta con alcuni saliscendi. Dopo il primo tratto che si sviluppa su una ampia piana, dopo Precetto la Greenway prosegue lungo la Valnerina, fino ad arrivare a Scheggino. Tot. 19.7 km, durata circa 2 ore. - Terzo giorno: da Scheggino a Balza Tagliata e rientro. Il percorso si inerpica in collina, si sfiorano Castel San Felice e Piedipaterno, per poi immettersi nel tratto che costeggia il fiume Nera fino a Borgo Cerreto. Si riprende lungo la ex Ferrovia, dove sono presenti alcune gallerie buie (è necessario avere dei fari) per arrivare alla località Balza Tagliata seguendo il fiume Corno. Si fa rientro a Scheggino ripercorrendo gran parte del percorso fatto all'andata, con piccole deviazioni tra Castel San Felice e Sant'Anatolia di Narco. Tot. 41,5 km, durata circa 3 ore. - Quarto giorno: da Scheggino ad Arrone, passando per l'Abbazia di San Pietro in Valle. Il percorso si snoda a fondo valle con alcuni saliscendi. E' tutto sterrato compatto e facilmente percorribile. Tot. 20.5 km, durata 2 ore scarse. N.B. Possibilità di inserire una notte aggiuntiva il terzo giorno

Tre giorni alla scoperta di un'area di straordinaria bellezza, il paesaggio pedemontano del sud dell'Umbria circondato da Valnerina, Valle del Tevere e Valle Umbra. Un weekend ricco di attività outdoor, sapore e relax per vivere al meglio l'Umbria 1° giorno Prima del check-in, previsto per il primo pomeriggio, vi suggeriamo di fare un salto a Spoleto per una passeggiata per le vie del centro storico alla scoperta degli antichi palazzi, del magnifico Duomo e del suggestivo Ponti delle Torri che domina la vallata. Potrete poi proseguire per il "Torre del Nera" Albergo Diffuso & SPA. Cena degustazione di benvenuto a base di prodotti tipici locali e pernottamento. 2° giorno Prima colazione in hotel. Incontro con la guida cicloturistica e partenza per un tour in mountain bike nel Parco Fluviale del Nera, nel cuore della Valnerina e nell'area che circonda la Cascata delle Marmore, una delle più alte d'Europa. Al termine dell'esperienza possibilità di visitare il parco della Cascata, di percorrere i sentieri per ammirarne le diverse angolazioni. Rientro in Country Resort. Tempo libero dedicato al relax presso l'area benessere della struttura, cena e pernottamento. 3° giorno Prima colazione in hotel e check-out. Incontro con la guida equestre per una passeggiata a cavallo alla scoperta dei Monti Martani che sovrastano la Valle Umbra e la bassa Valle del Tevere.

Tre giorni dedicati alla scoperta della Valnerina, una delle aree naturalistiche più belle dell'Umbria. La sistemazione è prevista presso "Hotel del Lago" 3* in posizione panoramica sul Lago di Piediluco, in camera vista lago. Due facili percorsi, con guida accompagnatore, per scoprire l'area in Mountain Bike, tour percorribili da principianti e famiglie:- Tour nel Parco Fluviale del Nera a ridosso della Cascata delle Marmore - Tour sulle sponde del suggestivo lago di Piediluco, a cui seguirà la navigazione in battello sul lago. Passeggiata libera all'interno nel parco della Cascata delle Marmore attraverso i sentieri di trekking che permettono di ammirarne le diverse angolazioni. N.B. Il programma sopra riportato è indicativo e modificabile in base alle vostre esigenze ed alle disponibilità delle varie attivitàphoto https://www.ebikeshed.com/

La grande Piana di Navelli offre sfumature di verde e giallo a perdita d'occhio, in cui risaltano borghi e manieri, a testimonianza di un passato ricco di storia e tradizione. Durante questo qeekend avrete la possibilità di scoprire l'Abruzzo nel modo più vero e umano possibile. Un tour per chi cerca un il rapporto diretto e autentico con le comunità locali e con i territori rurali, custodi della storia, delle tradizioni e della natura. Saranno tre giorni intensi, all\'insegna del sudore e dell\'ottimo cibo, a contatto con persone entusiaste del proprio lavoro. Potrete percorrere alcuni tratti dei sentieri che attraversano l'altopiano di Navelli e la valle Subequana, per poterne ammirare le bellezze naturalistiche, storiche e artistiche. Apprezzerete i sapori e gli odori del luogo, nonché la caratteristica accoglienza dei suoi abitanti.

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